Activité

Gymnastique douce, entretien corporel » Pour se maintenir en forme, garder ou retrouver mobilité, souplesse et détente, cette pratique est basée sur des mouvements et étirements doux, effectués en utilisant la respiration. Les exercices sont réalisés dans le respect du corps et conviennent à tous. » Animatrice : Pascale Dréano-Lavergne, formatrice en techniques corporelles Où et quand ? Ferme des Valettes Rue Pierre Grenet 16000 ANGOULEME Coût : adhésion à l’A.L.A 25 € + licence « R1» 24 €. Forfait annuel 163 € payable à l’inscription. (1er cours-découverte offert)