Activité

Fit Gym Bonne forme physique. 50 min de Fitness (renforcement, cardio, tonacilité). 10 min de détente au sol. Âge : adultes – séniors Lieu : Salle O.Dagnas Horaire : jeudi de 9h à 10h Tarif : 150€ /an Gym Douce Pratique d’exercices simples et variés permettant de développer et améliorer la détente, la souplesse, la mobilité, l’équilibre, la concentration et la conscience corporelle. Prévoir un tapis et une tenue confortable. Âge : adultes – séniors Lieux et horaires : salle Ducloux (La Combe) – mercredi de 9h15 à 10h15 et de 10h30 à 11h30 salle O.Dagnas – vendredi de 9h15 à 10h15 et de 10h30 à 11h30 Tarif : 150€ /an Gym d'entretien inter-âges Gymnastique douce, conduite par un professionnel (Franck Guillot, kinésithérapeute) pour conserver forme, souplesse et bien-être. Bonne ambiance garantie ! Âge : adultes Lieu : salle O.Dagnas Horaires : lundi, mercredi et jeudi de 11h15 à 12h15 Tarif : 90€ /an