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ACCUEIL DU LUNDI AU VENDREDI DE 13H À 18H – place du Champ de Mars Angoulême
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LE MARYSA

Impasse Félix Nadar - ZE Ma Campagne - 16000 ANGOULEME
Tél. 06 76 96 09 84
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Plan LE MARYSA

Activités :

Danse de salon
Danse en ligne

Soirées à thèmes

Plus d'informations sur notre site internet
MAISON DES JEUNES ET DE LA CULTURE  CENTRE SOCIAL DE SAINT MICHEL

MAISON DES JEUNES ET DE LA CULTURE CENTRE SOCIAL DE SAINT MICHEL

16, place du 19 mars 1962 - Logis de Chantoiseau - 16470 SAINT MICHEL
Tél. 05 45 91 72 49
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Plaquette plaquette de MAISON DES JEUNES ET DE LA CULTURE  CENTRE SOCIAL DE SAINT MICHEL

Activités :

Atelier chorégraphique jazz (ados et enfants)
Eveil corporel enfants
Atelier chorégraphique classic
Danses moderne Jazz (adultes)
Dances anciennes et traditionnelles (adultes)

Publics, jours et horaires, voir plaquette ci-jointe.
MAISON DES JEUNES ET DE LA CULTURE DE BARBEZIEUX

MAISON DES JEUNES ET DE LA CULTURE DE BARBEZIEUX

28 rue Trarieux - 16300 BARBEZIEUX SAINT HILAIRE
Tél. 05 45 78 21 86
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Activités :

- Zumba

- Hip Hop

- Classique et jazz

- Afro Tonic

- Swing lindy hop

Publics, jours et horaires, voir plaquette ci-jointe

MAISON DES JEUNES ET DE LA CULTURE JULES BERRY

3 place Simon DUGALEIX - 16440 MOUTHIERS SUR BOEME
Tél. 05 45 21 48 76
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Plaquette plaquette de MAISON DES JEUNES ET DE LA CULTURE JULES BERRY

Activités :

MOUVEMENT DANSE (Valérie CHAUVET)
MJC Jules Berry
le vendredi de 19h30 à 21h00

Mieux comprendre sa mécanique corporelle et améliorer sa capacité à se mettre en mouvement par l'écoute de soi. Développer son état énergétique (mouvements et gestes réflexes qui soignent, placement corporel, technique Dunham, R.M.T). En empruntant à des influences culturelles ( Afrique, Japon, Amérique Latine...) un langage gestuel juste et libéré. Il s'agira de trouver sa propre danse dans une expression adaptée au corps de chacun. A la recherche d'une danse organique, la danse sera élaborée dans une relation singulière, avec le groupe, basée sur l'écoute et la création.

Reprise le 13 septembre 2019
Tarifs 200€ / année scolaire + adhésion

ZUMBA FITNESS en alternance avec du RAGGA FITNESS ( Sophie RABEAU)

Salle Gilles Ploquin Le lundi de 19h30 à 20h30
Tous niveaux à partir de 14 ans (sur certificat médical)

Cours de fitness rythmés sur des musiques latinos et du monde.
Objectifs : - Améliorer ses capacités cardio-vasculaire
- Se tonifier et s'amuser tout en faisant du sport.....

Reprise le 9 septembre 2019
Tarif 90€ / année scolaire + adhésion


STRONG BY ZUMBA ( Sophie RABEAU)

Salle Gilles Ploquin Le mardi de 19h00 à 20h00
Tous niveaux adultes + de 16 ans avec certificat médical obligatoire

C'est un entraînement de haute intensité révolutionnaire sur 50 minutes de cours. Des séquences d'entraînement aux poids du corps, des exercices musculaires, et des activités centrées sur le cardio-training et la pliométrie. Le tout est synchronisé sur la musique pour vous pousser à tout donner.
Idéal pour brûler des calories, améliorer ou compléter son activité cardio-vasculaire.
Aucun mouvement de danse ! Accessible à tous, homme et femme !

Reprise le 10 septembre 2019
Tarif 100€ / année scolaire + adhésion

GYMNASTIQUE RYTHMIQUE ET SPORTIVE (Élisabeth LEBECQUE) 06 10 45 11 11

Salle omnisports
Le mercredi 4-5 ans : 13h30 à 14h30
6-7 ans: 14h30 à 15h30
8 ans -9-10 ans : 15h30 à 17h00
11-12 ans 17h00 à 18h30
13 ans et + 18h30 à 20h
Le vendredi 8-10 ans de 17h à 18h30
11 ans et plus de 18h15 à 20h
+ stages quelques samedis

Reprise le 19 septembre 2018 et le 5 septembre 2018 pour les 11 ans et +
Tarif 127€ / année scolaire + adhésion
Tarif 140€ / année scolaire +adhésion


RYTHMES ET DANSES (Valérie Chauvet)
Enfants de 4/6 ans
le vendredi de 17h30 à 18h30
Salle de motricité de la maternelle

Développer la danse chez l'enfant dans sa singularité et ses réflexes, développer sa motricité expressive, découvrir tous les possibles de son corps en mouvement et préciser sa gestuelle pour ce construire un langage corporel original qui donnera sens à sa danse
Tarif 170€ pour lannée + adhésion
Reprise le 13 septembre

DANSE CLASSIQUE
le lundi de 17h à 18h30 : 8/10 et les 11 ans et plus de 18h30 à 20h
Le vendredi de 17h à 18h pour les 5/7 ans
Salle de danse de la MJC
Tarif 120€ pour l'année + adhésion


MAISON DES JEUNES ET DE LA CULTURE SERGE GAINSBOURG

MAISON DES JEUNES ET DE LA CULTURE SERGE GAINSBOURG

6 place de l'Eglise - 16730 FLEAC
Tél. 05 45 91 24 39 - Fax. 05 45 91 67 69
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Activités :

Zumba
Danse orientale

Publics, jours et horaires, voir plaquettes ci-jointe.

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