
ACCUEIL DU LUNDI AU VENDREDI DE 13H À 18H – place du Champ de Mars Angoulême
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KARATE GOJU RYU
Zone d’emploi Ma Campagne - Salle de sports de l’IME - 16000 ANGOULEMETél. 06 26 35 55 26
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Activités :
Cours d'art martial traditionnel.
Échauffements, kata, application au combat réel, renforcement musculaire, self-défense, tandem.
Ouvert à tous.
Cours les lundis et jeudis de 19h à 20h30
Échauffements, kata, application au combat réel, renforcement musculaire, self-défense, tandem.
Ouvert à tous.
Cours les lundis et jeudis de 19h à 20h30

LA CHRYSALIDE - ESPACE SOCIOCULTUREL VAL DE CHARENTE
Place Aristide Briand - 16700 RUFFECTél. 05 45 30 38 43
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Activités :
Académie de sabre laser - les samedis de 10h30 à 12h (art martial et pratique chorégraphique)

LIBRE COMME L'ARBRE
9 rue des frères Pélissier - 16800 SOYAUXPortable 0685851969
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Activités :
Libre comme l’Arbre est une association dont le but est le développement de l’être à travers le triptyque corps, coeur et esprit.
Nous proposons des outils simples et pragmatiques pour la gestion du stress, la libération des peurs et ainsi renouer avec la joie. Tous les ateliers se font dans le respect du rythme et des besoins de chacun.
- Cours collectif de Systema :
Le mardi de 19h45 à 21h15, au CSCS-Amicale laïque du Gond Pontouvre, 21 rue du Général de Gaulle
- Stage de Systema à la journée et intensif de 5 jours et à la demande
- Atelier de gestion du stress
- Massage russe
- Coaching de vie
- Ateliers parents-enfants
- Conseil et soutien en pédagogie et didactique
Nous proposons des outils simples et pragmatiques pour la gestion du stress, la libération des peurs et ainsi renouer avec la joie. Tous les ateliers se font dans le respect du rythme et des besoins de chacun.
- Cours collectif de Systema :
Le mardi de 19h45 à 21h15, au CSCS-Amicale laïque du Gond Pontouvre, 21 rue du Général de Gaulle
- Stage de Systema à la journée et intensif de 5 jours et à la demande
- Atelier de gestion du stress
- Massage russe
- Coaching de vie
- Ateliers parents-enfants
- Conseil et soutien en pédagogie et didactique

MAISON DES JEUNES ET DE LA CULTURE DE BARBEZIEUX
28 rue Trarieux - 16300 BARBEZIEUX SAINT HILAIRETél. 05 45 78 21 86
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Activités :
Karaté.
Publics, jours et horaires, voir plaquette ci-jointe
Publics, jours et horaires, voir plaquette ci-jointe

SAINT MICHEL KARATE SELF DEFENSE
21 rue des saugets - 16470 SAINT MICHELTél. 06 35 79 58 75
Portable 06 35 79 58 75
Consulter le site internet
Activités :
- Karaté style wado-ryu
- Self défense systema (méthode russe)
Pour plus dinformations, voir la plaquette en pdf
- Self défense systema (méthode russe)
Pour plus dinformations, voir la plaquette en pdf
